Douleurs aux mains et aux doigts : quand faut-il s’inquiéter ? Les conseils du Dr Malick Camara

Écrire, cuisiner, porter un objet, travailler… Nos mains sont sollicitées à chaque instant. Pourtant, elles sont souvent négligées jusqu’à l’apparition d’une douleur persistante ou d’une déformation visible. En Guinée, de nombreuses personnes souffrant de maladies des mains et des doigts consultent tardivement, parfois lorsque les complications sont déjà installées. Pour mieux comprendre ces affections et savoir comment les prévenir, Guineematin.com a rencontré Dr Malick Camara, médecin généraliste. Il revient sur les maladies les plus fréquentes, leurs causes, les signes d’alerte et les mesures de prévention.

Douleurs aux mains et aux doigts : quand faut-il s’inquiéter ? Les conseils du Dr Malick Camara

Selon le Dr Camara, plusieurs structures peuvent être touchées lorsqu’une main est malade.
« La main est composée des os, des articulations, des tendons, des nerfs et de la peau. Une atteinte de l’une de ces structures peut entraîner des douleurs ou des déformations », explique-t-il.

Parmi les affections les plus fréquemment rencontrées en consultation, il cite :

• Les arthroses digitales, touchant les doigts et le pouce
• Le doigt à ressaut, caractérisé par un blocage douloureux du doigt
• Les fractures et séquelles traumatiques
• Les infections comme le panaris

Quelles sont les causes et facteurs de risque ?

Plusieurs facteurs favorisent l’apparition de ces maladies.
« La surutilisation des mains est l’une des principales causes. Les personnes qui soulèvent souvent des objets lourds ou effectuent des gestes répétitifs sont les plus exposées », souligne le médecin.

À cela s’ajoutent :

• Le vieillissement, qui fragilise les articulations
• Les maladies articulaires comme l’arthrose
• Les maladies inflammatoires, notamment la goutte
• Les traumatismes mal soignés (fractures, entorses, plaies)

Quand faut-il consulter un médecin ?

Le Dr Camara insiste sur l’importance d’une consultation précoce.
« Les patients consultent souvent lorsque la douleur devient intense ou persistante. Pourtant, certains signes doivent alerter dès le début », prévient-il.

Les principaux symptômes sont :

• Des douleurs intenses ou persistantes
• Un gonflement des doigts ou de la main
• Une déformation visible
• Une perte de force ou de mobilité, rendant difficile la préhension d’objets

Quels traitements sont possibles ?

Bonne nouvelle : plusieurs solutions existent.
« Le traitement dépend de la cause », précise Dr Camara.

Il peut s’agir :

• De repos et immobilisation de la main
• De traitements médicamenteux (antalgiques, anti-inflammatoires)
• D’un traitement antibiotique en cas d’infection
• D’une intervention chirurgicale, si nécessaire

La prévention, un geste simple mais essentiel

Pour éviter les complications, le médecin recommande des gestes simples :

• Éviter les mouvements répétitifs prolongés
• Faire des pauses régulières lors des travaux manuels
• Accorder du repos aux mains
• Consulter rapidement en cas de blessure ou de douleur

« Une prise en charge précoce permet d’éviter des séquelles irréversibles », conclut-il.

Mariama Barry – Guineematin.com